Problema a crizei

Pentru a evita depresia, mâncaţi sănătos, dormiţi bine şi gândiţi pozitiv. Nesiguranţa locului de muncă, dublarea volumului de lucru, nevoia de a renunţa la concediu din lipsa banilor sunt doar câteva dintre frustrările care îi pot predispune pe oameni la stres. Specialiştii britanici estimează că, pe fondul recesiunii economice, un sfert din populaţie va fi afectată de tulburările de stres. Pentru a face faţă acestei situaţii, englezii au ales să investească mai mult în programele de prevenţie. În România nu există astfel de încercări, dar medicii de familie ar putea acorda o mână de ajutor celor predispuşi la stres.